Tükenmişlik Sendromu: Modern Çağın Sessiz Epidemiği ve Çözüm Yolları İşyerlerinde, Sınıflarda ve Özel Yaşamda Enerjinizi Geri Kazanmanın Bilimsel Yolları Tükenmişlik sendromu, ilk kez 1974'te psikoterapist Herbert Freudenberger tarafından tanımlandığından beri, sadece "yoğun çalışanların sorunu" olmaktan çıktı. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ),...
Haberi OkuUzun süredir mükemmeliyetçiliğimi dönüştürmek için kendi üzerimde çalışıyor, farkındalığımı artırmaya gayret ediyorum. Buna rağmen, hâlâ mükemmeliyetçi kalıplarla hareket ettiğimi gözlemlediğimde, dönüşümün kolay ve hızlı olmadığını fark ediyorum. Bu yazının, ben dahil hepimize şifa olması dileğiyle… Mükemmeliyetçiliği bazen bir meziyet gibi...
Haberi OkuHLY Psikolojik Danışmanlık olarak, çalışanların ruh sağlığını desteklemek için iş yeri psikolojik destek programları sunuyoruz. İşyerinde stres, kaygı ve tükenmişlik gibi ruhsal zorluklarla başa çıkabilmek için profesyonel rehberlik hizmeti sağlıyoruz. Merkezimiz, kurumlar için özelleştirilmiş psikolojik destek programları hazırlayarak, çalışanların psikolojik...
Haberi Oku
