1. Haberler
  2. YAŞAM
  3. NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR…

NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR…

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, nefes almak ve dinginlik bulmak büyük önem taşıyor. Devlet memuru olarak çalışırken, Şemsa Aslı Kahraman, nefesin ve yoga pratiğinin gücünü keşfetmek için bir yolculuğa çıktı ve hayatında köklü değişiklikler yaşadı.

Screenshot 57 2 - NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR...

Kahraman, Vizyon izleyicileriyle paylaştığı deneyimlerinde, bir nefes seansına katılmasının ardından yaşadığı dönüşümü anlatıyor. Nefesin hayata etkilerini ve yin yoga pratiğiyle duygusal dengeyi sağlamanın önemini vurguluyor.

Nefesin hem fizyolojik hem de duygusal olarak insanları nasıl etkilediğini detaylı bir şekilde açıklarken, beden, zihin ve ruh arasındaki dengeyi sağlamanın önemine dikkat çekiyor. Nefes terapisinin, bloke olmuş duyguları serbest bırakma ve yaşamın getirdiği stresi azaltma konularında nasıl etkili olduğunu aktarıyor.

Screenshot 58 2 - NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR...

Kahraman, insanların büyüdükçe duygusal engellerle karşılaştığını ve nefes terapisiyle bu engelleri aşmanın mümkün olduğunu belirtiyor. Bu terapinin, duygusal ve fiziksel rahatlama sağlayarak yaşam kalitesini artırdığını vurguluyor.

Screenshot 59 2 - NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR...

Son olarak, sosyal medyanın bireylere nefes terapisi ve yoga gibi pratiklere daha kolay erişim sağladığını ve farkındalık geliştirmede önemli bir rol oynadığını belirtiyor. Kahraman, modern yaşamın getirdiği stres ve kaygılarla başa çıkmak için nefes terapisi ve yoga pratiğinin önemine vurgu yapıyor ve herkesin bu pratiklerden faydalanabileceğini söylüyor.

https://businesschanneldergi.com/business-channel-dergi-143-sayi-cikti/

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

extrabetcasibom güncel girişcasibom girişhttps://extraustam.tumblr.com/istanbul escortgoefast.comholiganbet girişdumanbetdumanbetdumanbetdumanbetdumanbetdinamobetbetistextrabetmeritkingmatbetonwin güncel girişjojobetjojobetcasibom güncel girişfixbetjackbetcasibom güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişşişli escortmarsbahismeritking online girişBalçova Escortfortune coinsbetturkeysahabetbetmatikmatadorbetbetturkey girişcasibomCASİBOMhigh 5 casino real moneystakeslotomaniagrandpashabet 2198jojobet güncel girişbettilt girişjojobet girisjojobetCasibom girişjojobet güncel girişankara escortimajbetmarsbahis girişmarsbahis girişcasibom girişmarsbahiscasibom girişgalabet gerçek adresjojobetmarsbahis girişmarsbahis girişmatadorbet güncel girişpulsz casinosekabet girişslots of vegassweepslots loginhello millions loginsupertotobet canli bahiscasibom son adresonwin üyelikcasibom telegramcasibom güncel adresijojobetjojobetcasibom güncelsophie rain leakdeneme bonusu veren sitelercasibom girişcasibomcasibom girişextrabetGrandpashabetGrandpashabetGrandpashabetbetwoonbetwooncasibom 715 girişcasibomBeylikdüzü EscortcasibomGebze Escortbaywin girişbaywinbetcioGrandpashabetcasinolevantbettiltcasibomsportzino loginscrooge slotonwinonwin girişdeneme bonusu veren sitelergrandpashabetganobetganobetsekabet girişmatadorbetmatadorbetcasibom girişmeritking girişbahsegel güncel girişfixbet güncel girişbetturkey güncel girişbetparkbetparkonwin güncel girişartemisbet güncel girişcasibom girişcasibom güncel girişbayrampaşa günlük kiralık ev