İzleri biraz tanıyabilir miyiz neler yapıyorsunuz Ben hala Muhittin alalı klinik psikoloğum Trakya Üniversitesi mezunuyum bununla kaba akabinde psikoloji ile ilgili eğitimlerimi tamamladım yine Balkan Üniversitesi’nde klinik psikoloji üzerine yüksek lisans yaptım testi olarak aile danışmanlığı ve çeşitli psikoloji dalındaki alanlarla ilgileniyoruz çok güzel bu halde biraz konularımıza giriş yapalım Çünkü gerçekten önemli konular konuşacağız sizi heyecanla dinleyeceğim Aslında evlilik ve aile danışmanlığının amacı nedir diye başlamak istiyorum evlilik ve aile danışmanının amacı mutlu bir yuva kurmak ilişkide beraberlik sağlayabilmek çiftler arasındaki ilişkiyi tam kombine etmek Hani çiftler arası derken bunu hep böyle detaylı olarak ya da işte kadın erkek olarak da algılamamak lazım yani kardeş kardeş olabilir kayınvalide gelin olabilir efendime söyleyeyim romantik ilişkiler değil Romanca Yani hayır hayır değil yani birçok ilişkiler bu kapsamın içine giriyor biz burada nasıl daha iyi yardımcı olabiliriz diye burada devreye giriyoruz burada yardımcı oluyor Evet kişilere destek oluyorsunuz harika Peki evlenmeden önce nelere dikkat etmeliyiz evlenme aşamasında insanlar birbirini tanıyorlar Hani gözlemliyorlar uyuması içinde olabilir miyiz olamayız mı Ya da bu ilişkiyi yürütebilir miyiz diye yani evlenmedeki birlikteleyin amacı Kişilerin birbirini tanıması Ama bu biraz daha yakınlık sağlayınca kişiler arasında bunu daha Evlenmeden evlilik aşamasına çevirmeye başlıyorlar Bu da çok sevdiğiniz evre flört aşaması mı yoksa evlilikten mi Olabilir evlilikten Önce olabilir nişanlılık dönemi olabilir yani okul arkadaşlığı okul içinde kendi aralarında böyle sözlenme gibi olabilir aslında Bunlar çok tehlikeli çok dikkat edilmesi gereken konular biraz böyle daha hani biz beraberiz evlenme modunda gibi davrandıkları için kişilerin başına istenmeyen olaylar gelebiliyor üzücü şeyler yaşanabiliyor ya da ayrılık sonrası kişilerde depresyon olabiliyor kendi toparlayamayabiliyor Ya da nasıl söylesem travmalara sebep oluyorlar kesinlikle kesinlikle büyük travmaları Nedenini de zaten ya çocukluk travmaları aile içinde ya da evlilik öncesi yaşanan ilişki selati almalar Evet maalesef Peki evlilikte çatışma iyi midir kötü müdür evlilikte çatışmanın olması iyidir yani çatışma olmazsa eğer bir evde her şey spontane gidiyorsa kavga dövüş yok işte Herkes kendi halindeyse Asıl o zaman korkmak gerekiyor çünkü çatışma demek birbirinin tanıma hep demek birbirini ifade etmek demek ve o ilişkinin sıcaklığını hissetmek demek Çünkü kavga olduğu zaman ya da bir şey tartışmaya döndüğü zaman siz onu Hani biraz sesinizi yükseltseniz bile oradaki o sorun çözmeye çalışıyorsunuz ama diğer tarafta çok sakin sessiz böyle bir aile ortamınız varsa işte diyelim ki Eş eve geliyor telefonuyla oynuyor Yani kavga bile edemiyorsunuz aslında yani yapacak bir birlikteliğiniz yok bir şeyiniz yok Evlilikte kavga etse bile bir tartışma olsa bile o evliliği toparlama aşamasında demek Ama dediğim gibi hiçbir şey yoksa işte kadın evine geliyor mutfakta yemeğini yapıyor eş geliyor telefonunu eline alıyor Ortada hiçbir muhabbet yok hiçbir tartışma yok hiçbir şey yok o zaman bu evlilik kopuyor demektir yani evli olarak değil de sadece işte yaşıyoruz manası gibi düşünebiliriz bir heyecan yok ondan sonra paylaşacak bir şey yok evlilik tek zaten asıl amaç eşler arasındaki duygusal muhabbet beraber zaman geçirebilme eğlenebilme mutlu olabilme dediğim gibi yeri geldiğinde tartışma yeri geldiğinde yani abartılı olmamak kaydıyla Tabii ki tartışacaksın ki içindeki duygularını ifade edecek suzu biberi demişler Eskiler değil mi Doğru da söylemişler kesinlikle Pekala biraz da narsistlikten bahsetmek istiyorum çok önemli ve dikkat çekici bir konu tehlikeli bir konu da aynı zamanda eşler arasında Narsist davranışlar aileye nasıl zarar verir Yani bazen eşler arasında kadın da olabilir erkek de olabilir narsiz yapıya sahip olabiliyor Bunu ben şuna benzetiyorum bir kümenin yutan elemanı gibi diyelim ki işte narsisliği ağır basan bir erkek olabilir kadın olabilir diğer bireyi bastırıp bütün işte kendi dediklerini yaptırmak amacıyla işte baskı uyguluyor işte Sen bunu yapmayacaksın bunu giymeni istemiyorum şununla gitmeni istemiyorum Benim dediklerim olacak yoksa işte bu evlilik böyle sürmez falan diye böyle baskıcı bir haldeyse eğer o evlilikte kişi diğer kişiyi bastırdığı için Mazlum olan kişi kendini ifade edemiyor daha işte depresif hallere giriyor hayattan Bağları kopuyor insanlarla ilişkileri çok iyi olamıyor Çünkü bir şeyle yapmak istediği zaman adım atmak istediği zaman acabalarda kalıyor acaba eşim Bana bir şey söyler mi ya da bir problem olacak mı bir kıskançlık olacak mı Ne yapmalıyım diye bunları bir ayarlamak lazım dengelemek lazım Bunun için de evlenme öncesinde bir gözlemlenmemiz gerekiyor Bunları anlayabilir miyiz peki narsiz kişiyi evlilik öncesinde tanıyabilir miyiz Çünkü kendilerini çok güzel Kamufle ederler Bunlar Siz Yani aslında biraz zaman geçmesi gerekiyor çünkü ilk önce sana çok iyi davranır çok vaatler verir Ondan sonra senin Sanki her istediğini yapacakmış gibi davranır Sen de ona aldanırsın ama arada böyle bir potlar falan kırar işte şunu giymezsen daha iyi olur Bu benim daha çok hoşuma gidiyor ondan sonra bu şiddetini arttırdıkça arttırdıkça Sen zaten narsisi olduğunu biraz biraz anlarsın ona göre de çizgilerinin net bir şekilde söylemen gerekiyor Yani o da şu şekilde olacak Hani benim kırmızı çizgilerim var Ben senin bu kırmızı çizgilerimi açmanı istemiyorum gibi gibi bunu koruyabilir miyiz peki Yani korumak zor Eğer çok ileriye gitmişse kendini yıpratmamak adına ya ilişkiye son vereceksin ya da bir terapisten bir terapi alıp hani farkındalık olayı Zaten bizim işimiz farkındalıkla karşı kişinin de kendini düzeltmesini sağlayacaksın ama narsislerde biraz zor bu çok terapi alması gerekiyor çok sakin olması gerekiyor bence bunu kabul etmesi gerekiyor ama asıl büyük olay zaten kabul ettirmekte değil mi Tabi tabi Zaten Kabul edeceğini de ben pek gözlemleyemiyorum Çünkü zaten hep kendi istediklerini yaptırdığı için karşıya da kendine bağımlı yaptığı için bu defa şey o düzenin bozulmasını istemeyecek Evet maalesef Peki çocukluk travmaları evliliği nasıl etkiler şöyle örnek verirsek mesela sürekli küsen bir eş yani her yapılanı küsüyor odadan ayrılıyor çekiyor gidiyor Falan bunun altında genelde Ya anne yani kişinin annesi çocukken ona çok küsmüştür ona ceza vermiştir ya da babası Bu da kaçış yolu ya da işte çözüm yolu olarak bunu görüp karşı tarafta da küslük meydana getiriyor küs olduğunuz zaman hem iletişimde bozukluk oluyor hem birbirinize anlayamıyorsunuz hem de sürekli o şey küslük devam ettiği zaman Aslında küsen kişi kendini çocuk yerine koyuyor Karşıdaki de ebeveyn gibi olmaya çalışıyor işte barışalım falan bu defa şey yapamıyorsun evliliği toparlayamıyorsun Çünkü evlilik demek hani anne baba ilişkisi gibi değildir Sadece böyle beraber aynı şeyleri paylaşabileceğin beraber vakit geçirebileceğim bir ortamı yaratabilmektir o duyguyu yaşayabilmektir bu defa şey küsen kişi çocuk rolüne girdiği için Karşıdaki de anne rolüne girmeye çalışıyor Bu defa ilişkilerde kopukluk oluyor romantik olarak bir bağ sağlayamıyorsun dediğim gibi çok bu küstük çok tehlikeli Eğer bir ailede küslük varsa tehlike çanları çalıyor demektir bir yardım almak gerekiyor maalesef Pekala sohbetimizin sonuna yaklaşıyoruz Ama son olarak evlilikte mutlu olmanın sırları nelerdir evlilikte mutlu olmanın sırlarından bir tanesi de kayınvalide görünce ve dışarıdan olan müdahaleleri için evin içine sokmamak ve bireyin kendi Özgür kararı ile evi Nasıl idare edebileceğini İşte bu yolda da nasıl birliktelik sağlayabileceğini bulmaktır diğeri de biraz maddi maddi de evlilikte çok büyük sıkıntılara yol açıyor hani çok büyük beklentileri olmasın kişinin Ama maddiyatta mutluluk için önemli şeylerdir üçüncü sıra İnsanların ruh sağlığı Eğer gerçekten anksiyetesi ya da işte depresyon hali başka türlü psikopatik hastalıkları varsa tedavi olmalarını mutlaka mutlaka öneriyoruz ya da işte aşamadıkları şeyler varsa yine bir terapiste gelip Telkin yoluyla biz onlara neler yapmalarını daha nasıl mücadele edilebileceklerini anlatıyoruz diğeri de eşlerin birbirleriyle güzel hoş vakit geçirmeleri Yani dışarıya çıkabilirler bir kahve içebilirler hiç zamanları yoksa diyelim ki hani araçları vardır yoktur yürüyebilirler yani 5-10 dakikada olsa bir aktivite yapmak beraber olmak kendi ruh sağlıkları için çok önemli kesinlikle Pekala Çok teşekkür ediyorum katıldığınızda verdiğiniz bu değerli bilgiler.
ÇOK DAHA FAZLASI BUSINESS CHANNEL’DA…
